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[月餅節後炫血檢]

主要是經歷了一個月 #幾乎天天一兩顆蛋黃酥的日子,加上吃播...

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[月餅節後炫血檢]

主要是經歷了一個月 #幾乎天天一兩顆蛋黃酥的日子,加上吃播那天10幾顆還有我本來每天就會吃2顆蛋,掐指一算不得了兩個月吃了超過150顆蛋黃😱

雖然經歷了快40顆蛋黃酥的洗禮,整個月的體重-0.8,肌肉+0.4,脂肪-1.4,體脂-2.4%看起來還好,但是難免擔心看不見的膽固醇報告,9/22連假結束後想說來人體實驗驗收一下蛋黃的可怕⋯⋯

但是這血檢會不會太誇張⁉️算起來三酸甘油脂TG大概20mg/dL 吧⋯⋯⋯⋯結論是長期的代謝養成,真的不用擔心一個月的崩壞啊😎

#我的膽固醇代謝菌菌挺得住
#偷偷說我抽血前幾天還去露營🏕️大吃大喝
#如果不是蛋黃酥我的高密度應該可以超越低密度
#強調一百次我沒有運動


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王姿允醫師 Dr.WZY 台灣唯一同時擁有家醫、肥胖、美容、老年、骨鬆等五科專科醫師認證的醫師。專長為肥胖醫學、專利4+2R增肌減脂飲食、腸道微菌研究、新陳代謝疾病。高雄湞媄診所院長。
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